Štítky

Zobrazujem články pre štítok instagram
10. október 2020, 07:00

Päť skvelých rád, ako zvládnuť jesennú únavu. Dôležité je aj vymeniť chladničku

Prichádza čas na teplé raňajky a polievky.
23. august 2020, 07:00

Prečo by si mali aj dospelí písať denník? Odborníčky to vysvetlili jednou vetu

V dnešnej dobe to má aj svoje výhody.
14. august 2020, 06:00

Siahate z úzkosti na sladké potraviny? Vyberte si radšej tieto pochúťky

Inak si môžete poškodiť mozog.
29. júl 2020, 06:00

Neviete sa zbaviť stresu? Toto vám zaručene pomôže

Stačí sa len sústrediť, nájsť si pár minút a uvoľní sa vám.
07. júl 2020, 06:00

Vedie vás stres k prejedaniu a konzumovaniu nezdravých jedál? Zastavte to, kým nie je neskoro

Zlepší sa vám život, zvýši energia a zabránite obezite.
01. apríl 2020, 06:00

Pociťujete v týchto dňoch stres alebo obavy? Psychologička radí, ako sa s nimi vyrovnať

Zažívajú ho aj zdravotníci, hoci sú na stres zvyknutí.
16. október 2019, 10:56

Chcete, aby sa vám narodil chlapec? Vedci zistili, čo preto treba spraviť

Výskumníci sledovali 187 tehotných žien vo veku od 18 do 45 rokov.
15. december 2018, 07:34

Bukovský prezradil tajomstvo o strese: Ak sa potrebujete rozčúliť, nerobte to večer

Dal aj radu týkajúcu sa mentálneho zdravia a využitia tzv. indiánskeho behu.
24. november 2018, 07:00

Každý druhý z nás zažíva niekoľkokrát za týždeň v práci stres

Ešte horšie sú na tom naši vrcholoví šéfovia.
07. október 2018, 19:00

Prečítajte si, na čo všetko sú dobré gaštany

Prezradíme vám aj recept na masť proti kŕčovým žilám.
26. september 2018, 14:59

Otužovanie je zázrak zázrakov. Aj na prsia, stres i chudnutie

A pomáha nám predchádzať aj chorobám pri prudkej zmene počasia.
29. jún 2018, 06:00

Poradíme vám, ako nepribrať zo stresu

A nebude vás to stáť takmer žiadne peniaze.
29. máj 2018, 09:38

Ženám spôsobujú viac stresu manželia ako deti

Jedným z dôvodov je aj perfekcionizmus ich polovičiek.
20. december 2017, 12:25

VIDEO: Neznášate predvianočný stres? Takto netradične by ste sa mohli odreagovať

Ak žijete v rušnom meste, jednoducho pred zhonom týchto dní neujdete.
Už ste čítali?